Co to jest szczęście? Kim jest szczęśliwy człowiek?

Szczęście - stan (pozytywny) emocjonalny, wywołany różnymi czynnikami.

No, ok, ale na co nam definicja? Jaki jest przepis na szczęśliwe życie? :)
Każdy człowiek jest inny - to wiedzą już chyba wszyscy.

A więc jak zdobyć szczęście?

Każdemu przynjemnośc sprawia coś innego. Trzeba próbować różych rzeczy...


Jazda na deskorolce, rolkach, nartach, rowerze, taniec, słuchanie muzyki, pisanie, granie w gry, bieganie, rysowanie, malowanie...

Żeby wiedzieć co sprawia nam przyjemnośc należy próbować sił we wszystkim! Bo nie od dziś wiadomo, że człowiek szczęśliwy to ten, który robi to, co sprawia mu przyjemność!

A więc znajdź hobby!

[w moim przypadku szczęście daje mi słuchanie muzyki (The Beatles <3) jazda na rowerze, skakanka :), pisanie, rysowanie, siatkówka...] :)


I najważniejsze: Pomaganie innym!

Gdy pomagamy innym, czujemy, że jesteśmy potrzebni. A to piękne uczucie.

Co wywołuje uczucie szczęścia?

1. Sport, Sport... i jeszcze raz... sport!
Jest to najlepszy sposób na doła! Jest to potwierdzone naukowo, że ludzie, którzy w swoim życiu uprawiają jakiś sport są dużo szcześliwsci od tych, którzy całe dnie spędzają przed komputerem czy telewizorem!
I na prawdę tak jest! Jestem na to żywym dowodem :P

A więc na co czekać? Leć się zapisać na zajęcia (które z pewnością znajdziesz w swoim mieście) :)

2. Spotkania ze znajomymi.
Nawet największego ponuraka znajomi potrafia rozśmieszyć!
Spędzanie w towarzystie dobrze na nas wpływa (co również jest potwierdzone naukowo)
Ważne, żeby był to ktoś z kim lubisz spędzać czas, ktoś z kim masz wspólne tematy czy hobby.

Możecie również razem pójśc zapisać się np. na siłownie. W dwójce razniej! W dwójce siła!

3. Ulubiony koc, komedia romatyczna i herbata.

Komu nie sprawi to przyjemności? Gorąca herbata, ciepły kocyk i świetny film... czego chcieć więcej? 



Z pewnością wróce jeszcze do wątku "szczęścia". Jak na razie to tyle z mojej strony :)